经济快讯网
您当前的位置 :主页 > 经济快讯网 > 生活 > 正文
七夕节过后如何补肾 推荐八种最佳食物
2016年08月13日 09:44:13来源:作者:
【摘要】 昨天是七夕节,不少人情侣秀完恩爱之后就各种啪啪啪。一夜的艰苦奋斗让男性腰酸背痛,四肢无力。这个时候就该补肾了。那么七夕过后吃什么补肾呢?下面推荐八种补肾效果最棒的食物。

  昨天是一年一度的七夕佳节,这是一个浪漫的日子。在七夕这天不少男女性欲过度,导致肾脏虚弱。因此不少老司机应该要多吃食物补补。那么补肾吃什么好呢?

如何补肾 补肾的食物 哪些食物补肾

  补肾的食物

  1.甲鱼

  甲鱼具有滋阴凉血的功效,所以服用之后能够很好的起到补肾的作用,并且还能够清火,特别适合那些久病、劳神以及老年阴亏的患者服用。

  2.鸭肉

  秋季进补食材有哪些,鸭肉是绝对不能够落下的一种。鸭肉是一种非常理想的清补食材。鸭肉虽好,不过一定要选择正确的烹调方法,最好能够用小火慢炖,这样才能够将鸭肉之中的营养煮出来。鸭肉适合那些阴虚体质的人群,特别是一些出现腰膝酸软还有心烦气躁的人群,更年期患者也可以服用哦!

  3.鸽肉

  白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛引起,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品。它具有补益肾气、强壮性机能的作用。

  4.核桃

  核桃我们最熟悉的作用功效就是安神益智,但是其实核桃还可以帮助补肾壮阳。马来西亚大学研究表明:由核桃抽取物制成的药丸,可以作为“伟哥”的代替品。中医认为,马大研究发现核桃具有壮阳作用并不稀奇,因为中药书籍早已有记载其可以“补肾健脑”。

如何补肾 补肾的食物 哪些食物补肾

  5.蛤蜊

  蛤蜊具有化痰、滋阴的功效,所以服用之后能够有效的滋养五脏六腑,同时起到治疗消渴、调节胃口以及明目的作用。在日常生活中,患有糖尿病、干燥症以及肺结核还有乳腺增生以及肿瘤患者都是非常适合服用的。

  6.牛奶

  牛奶具有很好的滋阴补肾的作用,不仅能够有效的滋润肌肤,同时还能够滋润体内的脏腑,还能够有效的预防便秘。中医方面认为,日常服用牛奶能够有效的治疗失眠多梦、精神萎靡、疲乏以及偏头痛的情况。

  7.枸杞

  枸杞也具有滋阴的功效,特别是哪些由于阴虚所导致腰膝酸软无力以及头晕眼花、耳鸣耳聋的患者更加的有效。除此之外,日常如果出现了糖尿病以及盗汗咳嗽的情况,服用枸杞也能够起到很好的缓解作用。

  8.银耳

  银耳被称之为平民燕窝,不仅价格比较的便宜,同时也是一种非常好的清补食物,日常服用之后能够很好的起到滋阴以及润燥的功效。银耳非常的适合那些肺阴虚以及胃阴虚的患者,日常如果出现干咳、皮肤粗糙以及头皮屑多的情况,服用银耳能够有效的治疗。

(责任编辑:陈加勇)

责任编辑: admin

看新闻,关注新闻

其它网友:为了她放弃她
评论:命运是存在的,只不过有人不敢去相信,有人不屑去相信而已。

猫扑网友:Originalぃ原点
评论:信就是信,不信就是不信,你丫的还微信。

天涯网友:不在乎  End.ゝ
评论:世界上最远的距离不是生与死,而是我在新浪微博,而你却在腾讯微博。

凤凰网友:哥只是寂寞
评论:电脑你别这样,让我走,我是一个有作业的人

淘宝网友:ぐ誰都不及妳い
评论:这世界上最爱我的男人,早已经从了妈妈。

本网网友:流受ranmuy/
评论:什么是兄弟?兄弟就是50年后你老了躺在床上,我问你喝水不?你摇头。吃水果不?你还是摇头。我再问:给你找个妞?你睁大眼睛,眼里闪着泪花。兄弟,扶我起来试试。。。

天猫网友:〆心臟在跳動
评论:哥,不寂寞。因为有寂寞陪着哥。

腾讯网友:往日 °Cold
评论:请别说谎,因为你能骗到的,都是相信你的人。

网易网友:败给了命运
评论:我的兴趣爱好可分为静态和动态两种,静态就是睡觉,动态就是翻身

搜狐网友:离心   ■
评论:人心就像一个容器,装的快乐多了,郁闷自然就少。

相关阅读
分享到:
版权和免责申明

经济快讯网所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,本站亦不为其版权负责。相关作品的原创性、文中陈述文字以及内容数据庞杂本站无法一一核实,如果您发现本网站上有侵犯您的合法权益的内容,请联系我们,本网站将立即予以删除!